スポーツ（フットサル）による膝のケガからのスポーツ復帰を整体とトレーニングで

フットサルの試合で膝をケガして来ました。 膝の外側が痛く最初は整形外科で注射もして貰いましたが、治りきらずいわた接骨院へ行きました。 膝の治療や全身の整体、セルフケアのやり方に自分に必要なトレーニングを教えて貰い助かってます 今はケガから2カ月経ち試合復帰まで来ましたが、嫌な動きがあり、そこを今治療しながら通ってます スポーツのケガで困ってる人はケガから復帰までサポートしてくれるのでおススメです